Рассказ о четырех днях самомотивации, включая выполнение рутины, задумывание над целями, преодоление расслабления и установление дисциплины. Важность ежедневных отчетов и ответственности. Успешный четвертый день, включая планирование, чтение, новые знакомства и достижение максимального результата.